Lecția de CATCHBALL

în educație fizică și sport online

Pagină realizată de prof. Iosif Mureșan și prof. Elena Rusu

- Liceul Teoretic Emil Racoviță Baia Mare-

Bună!

Știi volei, așa-i?

Ei bine, Catchball este aproape la fel, doar mai ușor.

Ce este Catchball-ul?

Catchball este un sport de echipă care are 6 jucători în fiecare echipă, o minge și un fileu.

Jocul seamănă cu Volleyball cu principala diferență că, în Catchball, jucătorii trebuie să prindă mingea cu ambele mâini înainte de a o trece peste fileu sau de a face punct.

Practic, se inlocuieste lovirea mingii cu prinderea ei.

Se pare că este un sport exclusiv feminin.

Există deja și o Federație Catchball, iar de la înființarea acesteia jocul a devenit un sport global.

Jocul este cunoscut și sub numele de Kadureshet în Israel ( prima țară unde s-a jucat) și Cachibol în America Latină.

REGULI DE BAZĂ CATCHBALL

Mingea nu trebuie să atingă podeaua atunci cănd se pasează între membrii aceleași echipe.
Nu ai voie să prinzi mingea mai mult de trei ori
Dacă primești (prinzi) mingea venită de la adversar (chiar daca ea atinge fileul) trebuie să pasezi odată sau de două ori cu partenerii din echipa ta, apoi ataci (punctezi).
Nu ai voie să atingi fileul
Fiecare echipă are un libero calificat să prindă mingea. Ea e mereu situată în spatele liniei, mereu cu o bluză de culoare diferită și mereu prinde mingea
Jucătorii primului rănd pot ajuta la pasarea mingii sau la atac.
Mingea pe linie se consideră minge ăn teren. Okay...

Cum putem căștiga?

Trebuie să căștigi două seturi din trei cu 25 de puncte.
Dacă este un al treilea set (egalitate), iți trebuie doar 15 puncte să căștigi.
In ambele cazuri ai nevoie de 2 puncte in plus să căștigi.

2 seturi = 25 puncte

În caz de egalitate

setul 3 = 15 puncte

Pentru a câștiga setul - trebuie să ai minim 2 puncte diferență

Deci, ca să înțelegi jocul, am chemat echipa noastră de vis pentru demonstrațe.

Terenul de catchball – este cel de volei

are formă de dreptunghi și are dimensiuni relativ reduse (18 m lungime și 9 metri lățime sau 2X9/9).
cuprinde terenul de joc şi zona liberă dreptunghiulară de minimum 3 m. lăţime.

Mingea

Mingea este de piele, de piele sintetică sau material similar.
Ea nu trebuie să cadă în terenul propriu şi trebuie trimisă peste fileu în terenul advers

Echipa

echipa este formată din 6 jucatoare, care se rotesc la câștigarea fiecărui serviciu.
linia de jucătoare de lângă fileu plasează mingea în terenul advers, iar
linia de fund pasează mingea celor de la fileu, pentru finalizare.

Jucătoarea libero, specializată în prinderea și pasarea mingiei, trebuie să poarte un echipament (cel puțin tricoul) distinct și poate să evolueze liber numai în apărare (zona a doua).

Aceasta nu poate executa serviciul, blocajul sau atacul.

Acţiuni individuale în atac și de apărare sunt similare cu cele de la volei, cu mici diferențe

serviciul se face printr-o aruncare a mingii, deci preluarea este mult mai ușoară decât la volei
sunt acceptate trei pase între coechipiere
blocajul nu se numără că lovitură în acest sistem
mingea poate fi ținută cel mult 1 secundă, după care trebuie pasată
la lovitura peste fileu se pot face trei pași și o săritură. În rest, nu se admite efectuarea de pași cu mingea în mână.

Greşeli specifice

patru atingeri (prinderi/pase) ale mingii înainte de retrimiterea acesteia peste fileu;
prinderea/pasarea mingii cu sprijin pe o coechipieră;
ţinerea mingii mai mult de o secundă;
prinderea succesivă a mingii sau atingerea acesteia de două sau mai multe ori;
lovirea mingii în orice situaţiei.

Acestea sunt regulile de bază ale Catchbal-ului

Un meci de catchball

-Video propuse de eleva Hausi Dumitrița - L.T.Emil Racoviță Baia Mare

Video propuse de elevul Beuca Ion - L.T.Emil Racoviță Baia Mare

Resurse :

Catchball, o noua provocare - https://www.corporate-games.ro/ro/news/catchball-o-noua-provocare
Catchball P4S -https://corporate-games.ro/ro/all-sports/catchball-p4s

Verificați-vă cunoștințele

Mergi la Chestionar